עוגת גזר שיבולת שועל

מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. מתכון זה מ wholefoodsmarket.com יש 423 אוהדים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, מלח, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: ברי oat banananan אוכמניות, אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ו לעיס ללא אפייה תבואה וחטיפי שיבולת שועל.