עוגת יוגורט הדר הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 7 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 319 קלוריות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה עובד טוב כמו קינוח זול מאוד. אם יש לך תמצית ונילן, יוגורט, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. עם כפית ציון 28%, המנה הזו לא כל כך גדולה. נסו יוגורט הדרים, סלט שכבות יוגורט הדרים, ו סלט הדרים עם יוגורט ג'ינג'ר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 350 מעלות פ. חמאה וקמח במחבת.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
פרחים אכילים כקישוט, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים יחד את הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתיה והמלח.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
שלב את היוגורט, גרידת ההדרים והווניל.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/4 כוס יוגורט תות
4
קרם את הסוכר והביצה; מוסיפים את השמן. לחלופין, מוסיפים את תערובת הקמח עם יוגורט, ומערבבים עד רק בשילוב, נזהרים לא לערבב יתר על המידה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-
5
יוצקים את הבלילה לתבנית המוכנה, ואופים 50-55 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מגניב במחבת על מתלה במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מפזרים את העוגה מקורר עם סוכר ממתקים אם תרצה, ומגישים עם פרוסות תפוזים או לימון.