קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

עוגת נשיקות כתומות

עוגת נשיקות כתומות
עוגת נשיקה-לי כתומה עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון הקינוח שלך. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לך לחנות ותביא חלב, קינמון טחון, קיצור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגת נשיקות כתומות, עוגיות "נשק אותי" כתומות, ו עוגת תפוזים ללא ביצים עם זיגוג כתום (עוגה טבעונית).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז וקמח 9x13 מחבת אינץ'. לסחוט מיץ תפוזים ולהזמין 1/3 כוס. לטחון קליפת תפוז עיסת, צימוקים, ו 1/3 כוס אגוזי מלך יחד. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2
בקערה גדולה, תערובת קמח, 1 כוס סוכר, סודה לשתיה, מלח, חלב, קיצור וביצים. לנצח 3 דקות במהירות בינונית. מערבבים בתערובת צימוקים כתומים.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוז, או סוכר תפוזסוכריות תפוז, או סוכר תפוז
כוסות תמרים קצוצים (בערךכוסות תמרים קצוצים (בערך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
3
יוצקים למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 35 עד 40 דקות, או עד שקיסם שיניים מוכנס למרכז העוגה יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
5
טפטוף שמורות מיץ תפוזים על עוגה חמה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
6
שלב 1/3 כוס סוכר, קינמון, ו 1/4 כוס אגוזי מלך; מפזרים על עוגה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
7
מקשטים עם פרוסות תפוז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז