קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות22
ציון בריאות1
מגזין

עוגת ענבים חמוציות

עוגת ענבים חמוציות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל ענבים חמוציות להתענג. מנה אחת מכילה 78 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 22 מנות. אם יש לכם ענבים, מיץ לימון, תפוז טבור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. נסו חמוציות וענבים אדומים, חמוציות-ענבים חמוצים, ו רליש עגבניות ענבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון, מניחים ענבים. כיסוי; תהליך, עם פולסים on-and-off, עד ענבים הם קצוצים גס, גירוד קערה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בסיר 3 ליטר, סיידר תפוחים חם לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. מרתיחים על 12 דקות או עד מופחת 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים חמוציות וחצי מהענבים. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ענביםענבים
4
הסר מהחום; מניחים תערובת חמוציות בקערה בינונית. מערבבים במיץ לימון, קליפת תפוז, תפוזים קצוצים וענבים שנותרו. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה או עד מקורר היטב.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ענביםענבים
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מגישים עם כפית מחוררת,אם תרצה.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות