עוגת פודינג מוקה
עוגת פודינג מוקה עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 9 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 226 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן צמחי, קמח, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו עוגת פודינג מוקה, עוגת פודינג קפוצ'ינו מוקה, ו עוגת פודינג מוקה שובבה (מתכונים דומים).
הוראות
כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מערבבים קמח, 2/3 כוס סוכר, 1/4 כוס קקאו, גרגרי קפה, אבקת אפייה, ומלח בקערה.
מערבבים חלב, שמן ווניל בקערה; מוסיפים לתערובת קמח ומערבבים היטב. הבלילה כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
שלב 1/3 כוס סוכר 2 כפות קקאו.
יוצקים 1 כוס מים רותחים על הבלילה (לא מערבבים).
אופים ב 350 במשך 30 דקות או עד מעיינות העוגה בחזרה כאשר נגע בקלילות במרכז (עוגה לא לבדוק נקי כאשר מפרט עץ מוכנס במרכז).
הערה: מתכון זה קל להכפיל. כפית לתוך צלחת אפייה 13 x 9 אינץ'; אופים באותה טמפרטורה וזמן.