קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת פירורי אוכמניות

עוגת פירורי אוכמניות
עוגת פירורי אוכמניות עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 239 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם יוגורט, חמאה, אוכמניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה די גרוע. נסו עוגת פירורי אוכמניות, עוגת פירורי אוכמניות, ו עוגת פירורי אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את כל החומרים בקערה. השתמש בקצות האצבעות כדי להתמזג עד שהתערובת דומה לאפונה גדולה. מקררים.
מרכיבים שתצטרך
אפונהאפונה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס. מצפים תבנית עוגה עגולה בגודל 9 אינץ ' בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
טופס עוגהטופס עוגה
תנורתנור
3
חותכים עיגול קלף בגודל 9 אינץ'; מניחים בתבנית. ערפל עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
להכין עוגה: בקערה קטנה, לשלב קמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה ומלח. בקערה נפרדת מקציפים שמנת חמוצה, חמאה וסוכר עד שהם בהירים ותפוחים.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מוסיפים ביצים וחלבון ביצה. מקציפים עד קצף, כ -3 דקות. מערבבים וניל ויוגורט עד חלקה. מערבבים פנימה את תערובת הקמח עד לאיחוד בלבד. מקפלים פנימה פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
פירות יערפירות יער
ונילוניל
יוגורטיוגורט
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
6
מורחים את הבלילה באופן שווה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מפזרים ציפוי.
8
אופים עוגה עד שקיסם המוחדר למרכז יוצא נקי, 50 עד 55 דקות. מצננים על רשת למשך 15 דקות לפני שיוצאים מהתבנית. לקלף קלף ולהפוך עוגה בצד ימין למעלה על המדף כדי להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת
9
חותכים לטריזים ומגישים.

מרכיבים

2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשראוכמניות קפואותאוכמניות קפואות2קרום: פירורי קרקר גרהם8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית1אוראו ממולאים כפוליםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים2largesביצים בתוספת 1 ביצה גדולה לבןביצים בתוספת 1 ביצה גדולה לבן1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה2961 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשריוגורט דל שומן רגיליוגורט דל שומן רגיל3קרום: פירורי קרקר גרהםשמנת חמוצה ללא שומןשמנת חמוצה ללא שומן1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2קרום: פירורי קרקר גרהםחמאה לא מלוחה, נמסה ומקוררתחמאה לא מלוחה, נמסה ומקוררת3קרום: פירורי קרקר גרהםחמאה ללא מלח, בטמפרטורת החדרחמאה ללא מלח, בטמפרטורת החדר1אוראו ממולאים כפולים(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)