קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

עוגת קוקוס שוקולד

עוגת קוקוס שוקולד
עוגת קוקוס שוקולד יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 422 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. גשו לסופר וקנו שוקולד צ'יפס, מרשמלו, חלב שהתאדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת קוקוס עם נתחי שוקולד וטפטוף קוקוס, עוגת שוקולד מלאה קוקוס-AKA: עוגת שמחת שקדים! # BundtaMonth, ו עוגת שוקולד קוקוס קלויה ללא אפייה עם עוגיות שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
להכין עוגה על פי הוראות החבילה. גריז שני 13-in. אקס-9-אין. מחבתות אפייה. שורה תחתונה וצדדים של מחבת אחת עם נייר שעווה; תרסיס עם ספריי בישול. מחלקים את הבלילה בין מחבתות.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
אופים ב 350° במשך 15-20 דקות. מגניב.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
בסיר גדול, להביא סוכר וחלב לרתיחה. להפחית חום בינוני ומערבבים מרשמלו עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
תוסיף קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
5
מורחים על העוגה השנייה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
באמצעות נייר שעווה, להסיר את העוגה השנייה מחבת בזהירות להפוך על גבי מילוי; בזהירות לקלף את נייר שעווה. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
בסיר אחר, להביא את הסוכר, חלב וחמאה לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
8
הסר מהחום; להוסיף שבבים ומערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
9
להוסיף אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
10
יוצקים מעל עוגה; מגניב לטמפרטורת החדר. מכסים ומקררים בין לילה.