מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
רצועות בקר דרום-מערביות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מתכונים קשורים
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
הדוק לימון אפוי
שפמנון צלוי יווני
מגזין

עוטפת חסה עם פורל מעושן

עוטפת חסה עם פורל מעושן
עוטפת חסה עם פורל מעושן עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון hor d ' ouvre שלך. מנה אחת מכילה 646 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לכם שאלוט, מלפפון חממה, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוטפת חסה עם פורל מעושן, עוטפת חסה מעושנת עם רוטב לימון Meyer וגזר, ו עטיפות חסה עוף כמו P. F. Changs-עטיפות חסה הן טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות מקלף ירקות, לגלח גזר ולמספר לאורך לתוך סרטים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
Cutribbons לתוך 3 אינץ ' חלקים ארוכים, ולאחר מכן חיתוך לרצועות בגודל matchstick.
3
Placein קערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
להוסיף שאלוט, jalapeños, limejuice, סוכר, ורוטב דגים; בואו להשרות 30minutes בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
מוסיפים חתיכות פורל ועגבניות לתערובת סגולה וזורקים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
פורלפורל
6
העברת תערובת פורל-ירקות לגדולמר ולנקז את הנוזל. להחזיר פורל-vegetablemixture לאותה קערה; להוסיף בזיליקום mintand ו לזרוק להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
פורלפורל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
סדר עלי חסה על מגש גדול.מחלקים פורל-סלט ירקות בין lettuceleaves.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פורלפורל
8
לטפטף רוטב צ ' ילי מתוק מעל כל אחדסלאד ומפזרים בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילי מתוקרוטב צ ' ילי מתוק
שום מולבןשום מולבן
9
* זמין בחלק האוכל האסייתי של רוב הסופרמרקטים, בכמה חנויות מזון מיוחדות, ובשווקים אסיאתיים.
10
** זמין בכמה סופרמרקטים ובחנויות מזון מיוחדות ומעדנים.
11
*** זמין בכמה סופרמרקטים ובשווקים אסיאתיים ומ amazon.com.
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
פטריות חסינות תקלות
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
מחבת רביולי יוונית
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות