עוף אסייתי אפוי בנייר כסף
עוף אסייתי אפוי רדיד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לך תרד תינוק, שמן זית, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. וזה טוב. נסו עוף אסייתי ארוז בנייר כסף, מנות עוף אסיה רדיד ירקות, ו עוף אפוי בנייר כסף (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 232°. לקרוע 4 ריבועים 10 אינץ ' של רדיד אלומיניום.
מברשת כל ריבוע עם 2 כפית. שמן זית.
מניחים 1 כוס תרד על כל ריבוע, מעט מחוץ למרכז. למעלה עם חזה עוף חצי וקצת פטריות.
טפטוף 1 כפית. רוטב טריאקי על כל חלק; מפזרים מלח.
מקפלים כל פיסת נייר כדי לכסות עוף וירקות. Crimp הקצוות יחד בחוזקה לאטום.
מניחים מנות על תבנית אפייה ואופים עד שהעוף מבושל דרך, 15 עד 20 דקות.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות מסה Chenin בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 9 דולר לבקבוק.
Essay Chenin Blanc
החיבור Chenin Blanc הוא תערובת לבנה בעלת גוף בינוני העשויה מהזן הלבן של דרום אפריקה, Chenin Blanc. היין בלאן מעניק ליינות סלט פירות, ניחוחות גויאבה ומלון וחומציות מרעננת. כמה sur לשכב על פחות במשך כמה חודשים מוסיף את המורכבות והגוף. מגע של Viognier ארומטי משלים את מבנה הפרי עם כמה רמזים פרחוניים. היין מושלם לבדו כאפריטיף במרפסת ביום קיץ חם. שנין בלאן משתלבת היטב עם מגוון רחב של מאכלים, במיוחד סושי, צדפות, קארי אסייתי, מנות חמוצות ומתוקות וסלטים קיציים.תערובת: 87% Chenin Blanc, 13% Viognier