קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

עוף אפוי דבש II

עוף אפוי דבש II
עוף אפוי דבש II יכול להיות בדיוק המתכון הנטול גלוטן והראשוני שחיפשתם. מנה אחת מכילה 463 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -32 גרם שומן . תמורת $1.3 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית המשרתת 6. 918 אנשים היו שמחים שניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש חמאה, עוף, מלח וחרדל. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 43% , וזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כנפי עוף סרירצ'ה דבש אפויות , שיבולת שועל אפויה בפטל אגוז דבש , ומרק אפונה מפוצלת עם חזיר אפוי בדבש, כרוב ופלפל אדום קלוי .

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס
2
מניחים חתיכות עוף בתבנית אפייה רדודה, כשהעור כלפי מעלה.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
3
מערבבים את החמאה המומסת או המרגרינה, הדבש, החרדל, המלח ואבקת הקארי ויוצקים את התערובת על העוף.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
נקטרינות טריות פרוסות דק קלופותנקטרינות טריות פרוסות דק קלופות
20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים
5 עד 6 ליטר מיונז5 עד 6 ליטר מיונז
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3 בצלים גדולים, מגוררים3 בצלים גדולים, מגוררים
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 1 1/4 שעות (75 דקות), מבסוטים כל 15 דקות בטפטופי מחבת, עד שהעוף שחום יפה ונימוח והמיצים מתבהרים.
מרכיבים שתצטרך
20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים20 קופסאות שימורים כל אחת) נתחי אננס, מרוקנים
ציוד שתשתמש בו
1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס1 כף עלי פטרוזיליה איטלקית טריים קצוצים גס
חבילה אחת (16 אונקיות) בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילה אחת (16 אונקיות) בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות