עוף בבצק עלים
עוף בבצק עלים עשוי להיות בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-4 מנות עם 613 קלוריות , 25 גרם חלבון ו -44 גרם שומן כל אחת. תמורת 2.11 דולר למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 187 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו יכינו אותו שוב. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -35 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקנו גבינת מינסטר, גבינת שמנת תרד וארטישוק למריחה, בצק עלים ועוד מספר מצרכים להכנה היום. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון טוב של 61% . נסו את ריבועי בצק עלים שוקולד , נפוליאון - עוגת בצק עלים קרמית , וטארטלטים בצק עלים אפרסק ושקדים (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים מלח ופלפל על העוף; מניחים בצד. על משטח מקומח קלות, מרדדים את בצק העלים לריבוע של 35 ס"מ.
מניחים 2 כפות גבינת שמנת במרכז כל ריבוע; מפזרים מעל גבינת מינסטר ועוף.
טורפים ביצה ומים; מברישים קלות את הקצוות. מקרבים את הפינות הנגדיות של הבצק מעל כל צרור; צובטים את התפרים לאיטום.
מניחים על תבנית אפייה משומנת כשהצד עם התפר כלפי מטה; מברישים בתערובת הביצים הנותרת.
אופים ב-400 מעלות צלזיוס במשך 18-22 דקות או עד להזהבה.