עוף בגריל עם בצל קרמל חלפיניו

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף בגריל עם בצל קרמל חלפיניו יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 347 קלוריות. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, תבלין שום קלוי, עלי פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב עלי המפרץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות תפוחים מקסימות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו לחם תירס חלפיניו עם בצל מקורמל, פיצת עוף על האש בגריל עם בצל קרמל ובייקון, ו פנה עם עוף בגריל, Gorgonzola, אספרגוס בצל מקורמל (מתכונים דומים).