מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות10
ציון בריאות21
בלי לקטוז
מטבחיםקייג'וןקריאולי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ממרח אגסים ללחם פירות
רוטב לספגטי הודו
חומוס
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
פירה פטל
צ'יפס ומטבל ים תיכוני
הליבוט בגריל II
הליבוט בגריל II
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
מתכונים קשורים
פיצות טורטייה תירס
סלט פסטה סלמי קל
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
הליבוט בגריל II
מגזין

עוף במיה עם נקניק אנדויל

עוף במיה עם נקניק אנדויל
עוף גאמבו עם נקניקיות Andouille דורש סביב 3 שעות מההתחלה ועד הסוף. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 10 . מנה אחת מכילה 539 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 651 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. אם יש לכם נקניקיות andouille, פפריקה, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. וזה אדיר. מתכונים דומים: נקניק Gumbo עוף Andouille, עוף ונקניקיית אנדוויל גאמבו, ו עוף ונקניקיית אנדוויל גאמבו.

מרכיבים

454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בערך 1.5C כהה roux. כמה שיותר כהה יותר טוב. רק תוודא שזה לא נשרף.בערך 1.5C כהה roux. כמה שיותר כהה יותר טוב. רק תוודא שזה לא נשרף.151דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בייקון, חתוך לקוביותבייקון, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפוליםעם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם1אוראו ממולאים כפוליםזרעי סלריזרעי סלרי4גבעולי סלרי, חתוכים לקוביותגבעולי סלרי, חתוכים לקוביות1רבע גלון(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ירכיים עוף, עור עלירכיים עוף, עור על12 כפיות אבקת שום1 שקית תרד טרי שטוף מראש1 שקית תרד טרי שטוף מראש2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמחקמח1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה טרייה, קצוצהפטרוזיליה טרייה, קצוצה4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון12 כפיות אבקת שוםפרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי3בצל ירוק, קצוץבצל ירוק, קצוץ2פלפלים ירוקים, חתוכים לקוביותפלפלים ירוקים, חתוכים לקוביות227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.במיה, פרוס לדיסקיםבמיה, פרוס לדיסקים1כף. חומץ ביין אדוםבצל, חתוך לקוביותבצל, חתוך לקוביות12 כפיות אבקת שוםאורגנו מיובשאורגנו מיובש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבוטנים או שמן צמחי אחרבוטנים או שמן צמחי אחר10שרימפס וורידיםמלחמלח23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פפריקה מתוקה.פפריקה מתוקה.23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
פאי אפרסק כפרי
מרק דלעת
ארטישוקים ממולאים
מרק דלעת
קומבו ארוחת בוקר דשנה
פירה שום קורני
קאפקייקס בלאק בוטום של סבתא גודגל
כוסות ארוחת בוקר של קן הציפורים
שוקולד שתייה שמימי
מאפינס סובין III