עוף ברוקולי תבשיל גבינה

עוף ברוקולי תבשיל גבינה נטול גלוטן, מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 68 גרם חלבון 50 גרם של שומן, וסך הכל 775 קלוריות. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לכו לחנות ותביאו ברוקולי, חלב, גבינת מונטריי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תבשיל עוף ברוקולי זול, קדרת עוף וברוקולי עם גבינה מוקרמת, ו עוף זול, ברוקולי ותבשיל אורז (מתכונים דומים).