עוף דבש

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף דבש יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 1149 קלוריות, 87 גר' של חלבון, ו 68 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לך תרנגולות, רוטב סויה, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. נסו כיסי עוף dijon דבש עם מטבל חרדל דבש שמנת, דבש חרדל בייגלה מצופה סלט עוף עם רוטב חרדל דבש חריף, ו דבש שום עוף תיפוף (תיפוף עוף ברביקיו) (מתכונים דומים).