קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

עוף וסוכר Snap אפונה סלט פסטה

עוף וסוכר Snap אפונה סלט פסטה
צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף וסוכר Snap אפונה סלט פסטה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 576 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. אם יש לכם עוף צלוי מעדנייה, מנטה, אטריות לזניה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו פסטה עם בשר סרטנים ואפונה הצמד סוכר, פסטה עם אפונה הצמד סוכר גבינת ריקוטה, ו פסטה עם אפונה הצמד סוכר, אספרגוס, ריקוטן וחמאה חומה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, לבשל אטריות לפי הוראות על החבילה, הוספת אפונה במהלך הרגע האחרון של בישול. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
בקערה גדולה, לערבב רוטב, מנטה, חומץ ומלח. מערבבים עוף, בצל, אטריות ואפונה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מגישים מיד, או לכסות ולקרר עד מוכן לשרת.