עוף חנוק

עוף חנוק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 57 גר' של חלבון, 41 גרם של שומן, וסך הכל 653 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם פטריות, סוכר, שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו עוף חנוק, עוף חנוק, ו עוף חנוק (מתכונים דומים).