קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות44
מגזין

עוף מיושן וכופתאות חלקלקות

עוף מיושן וכופתאות חלקלקות
עוף מיושן כופתאות חלקלק דורש על 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 1045 קלוריות, 66 גרם חלבון, ו 55 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 44% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. הרבה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. אם יש לכם תפוחי אדמה איריים, עלה דפנה, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 97%, המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו עוף" חלקלק " כופתאות, עוף וכופתאות מיושנות, ו עוף וכופתאות מיושנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים עוף בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים מלח ופלפל, קורטוב קאיין, עלה דפנה וחופן צמרות סלרי. מכסים במים ומבשלים עד הסוף. מחק עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
מוסיפים ירקות וממשיכים לבשל עד שהירקות כמעט נגמרים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
4
בינתיים, להפוך את כופתאות.
5
מערבבים יחד קמח, 1/2 כפית מלח, אבקת אפייה, שומן עוף.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
שומן עוףשומן עוף
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מערבבים מספיק מים ליצירת בצק נוקשה. מחלקים את הבצק לשלושה חלקים.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
7
מרדדים וחותכים לריבועים.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
8
מוסיפים 1/3 כופתאות לעוף רותח, ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
9
מוסיפים עוד שליש ומבשלים עוד 5 דקות.
10
מוסיפים את השליש הנותר ומבשלים עוד 5 דקות.
11
מגישים.