עוף מצופה איטלקי
המתכון האיטלקי עוף מצופה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-40 דקות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 503 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. אם יש לכם חמאה, תערובת מלית מתובלת, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו ירך חזיר מצופה איטלקית, צלי בקר מצופה פירורים איטלקי, ו לחם איטלקי מצופה עשב תוצרת בית (מתכונים דומים).