עוף צלוי ברוזמרין-לימון

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתית וראשונית ? עוף צלוי ברוזמרין-לימון יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 242 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -16 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-6 מנות. תמורת 91 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. רק מעטים הכינו את המתכון הזה, ו-2 יגידו שהוא פגע בול. אם יש לכם עוף ברוילר, מלח כשר, שיני שום וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה וחצי . בהתחשב בכל הגורמים, המתכון הזה מקבל ציון שיא של 41% , וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו עוף צלוי עם תפוחים ורוזמרין , רגל טלה צלויות קלות בשום עם רוזמרין ופטרוזיליה , ועוף בגריל עם לימון ורוזמרין .