קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות15
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
עוף קארי עם מתכון תפוחי אדמה
עוף קארי עם מתכון תפוחי אדמה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 594 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. אם יש לכם רבעי רגל עוף, תפוחי אדמה, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: מתכון קארי העוף האדום התאילנדי הטוב ביותר, עגבניות חומוס קארי עם מתכון עוף, ו עוף ובטטות עם מתכון שאלוט.
מרכיבים
4![רבעי רגל עוף (4 מקלות תיפוף ו 4 ירכיים או 2 ק]()
רבעי רגל עוף (4 מקלות תיפוף ו 4 ירכיים או 2 ק " ג עוף)1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס חלב קוקוס]()
1/2 כוס חלב קוקוס1![pack instant curry paste (8 oz או 250 gs)]()
pack instant curry paste (8 oz או 250 gs)2![lemongrass (השתמש בחלקים הלבנים בלבד, lbed)]()
lemongrass (השתמש בחלקים הלבנים בלבד, lbed)12 כפיות אבקת שום![שמן]()
שמן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תפוחי אדמה מקולפים]()
תפוחי אדמה מקולפים3![שאלוט (קלופים ופרוסים דק)]()
שאלוט (קלופים ופרוסים דק)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים / 500 מ]()
מים / 500 מ " ל (השתמש פחות מים אם אתה רוצה קארי עבה או יותר אם אתה רוצה יותר רוטב קארי)
רבעי רגל עוף (4 מקלות תיפוף ו 4 ירכיים או 2 ק " ג עוף)1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס חלב קוקוס1
pack instant curry paste (8 oz או 250 gs)2
lemongrass (השתמש בחלקים הלבנים בלבד, lbed)12 כפיות אבקת שום
שמן227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תפוחי אדמה מקולפים3
שאלוט (קלופים ופרוסים דק)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים / 500 מ " ל (השתמש פחות מים אם אתה רוצה קארי עבה או יותר אם אתה רוצה יותר רוטב קארי)יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי עובד ממש טוב עם Gruener Veltliner, ריזלינג, נוצץ רוזה. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. אתה יכול לנסות ז ' ול טיילור גרונר Veltliner. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
