עטיפות בקר מיוחדות

עטיפות בשר מיוחד הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתאים ל-8 ומחירו 2 מנות.34 דולר למנה. מנה אחת מכילה 466 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. אם יש לכם בוטנים קלויים בדבש, בצל ירוק, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב פיסות אננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירות סלסה יוגורט כוסות כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 54%. נסו בשר בקר מבושל איטי, חזרת רוסטביף מיוחד, ו תבשיל בקר אירי מיוחד (מתכונים דומים).

הוראות

בכוס מדידה של 2 כוסות, שלבו את החומץ, רוטב הסויה, מיץ הליים, השמן והדבש.

מרכיבים שתצטרך

1 תות, קלוף

6 לחמניות שומשום, מפוצלות

1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

שמנת ללא שומן

ציוד שתשתמש בו

נטיפי הודו צלויים

יוצקים 1-1 / 4 כוסות לשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת; הוסף סטייק. חותם תיק ולהפוך מעיל. מכניסים למקרר למשך 1-2 שעות. בקערה גדולה שלבו את החסה, הבצל הירוק הפרוס ושאר המרינדה. מכסים ומקררים.

מרכיבים שתצטרך

חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'

תלת עצות, גזוז

1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים

סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

לסובב חבלי ליקריץ

במחבת קטנה מביאים מים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

ציוד שתשתמש בו

אגוז מוסקט טחון או

מוסיפים צמרות בצל; מרתיחים 30-60 שניות.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות וויסקי מחית חמוצה

מסננים ומניחים מיד במי קרח.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

מסננים ומייבשים; מניחים בצד.

מסננים וזורקים מרינדה מסטייק. גריל, לא מכוסה, על אש בינונית, או לצלות 4-6 ב. מהחום למשך 7-10 דקות מכל צד או עד שהבשר מגיע לאלילות הרצויה (עבור בינוני-נדיר, מדחום צריך לקרוא 145; בינוני, 160; כל הכבוד, 170 גרם).

מרכיבים שתצטרך

תלת עצות, גזוז

סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות