עלים ירוקים עם תפוזים מנדרין וגזרת נחלים

עלים ירוקים עם תפוזים מנדרין וגרס נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך חומץ יין, תפוזים מנדרין בסירופ, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו ירקות מעורבים עם תפוזי מנדרין ואגוזים, סלט ירקות התינוק מעורב עם תפוזים מנדרין, ו עלים ירוקים עם שמן שום חריף (מתכונים דומים).