מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות7
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מרק ירקות קרם מנצח
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
תבשיל שעועית, קייל וביצה
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
ביסקוויטים חמאה
פודינג שזיפים II
קוכן קרם שזיפים
מתכונים קשורים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
מגזין

פודינג טפיוקה פירות-על-הקרקעית

פודינג טפיוקה פירות-על-הקרקעית
ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו פניני טפיוקה, שמנת כבדה, תותים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו פירות על הטפיוקה התחתונה, טפיוקן ופודינג פירות, ו פודינג טפיוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים מים לרתיחה בסיר כבד 1 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
לטאטא טפיוקה ומבשלים, חשוף, לטאטא מדי פעם, עד טפיוקה הוא אטום בעיקר, כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
לטאטא בשמנת, 1/4 כוס סוכר, ו 1/8 כפית מלח ומבשל, חשוף, לטאטא מדי פעם, עד טפיוקה מבושל דרך, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
4
להעביר לקערת מתכת להתקרר לחלוטין באמבט קרח, ערבוב לעתים קרובות, 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
בינתיים, לטחון זרעי שומר במטחנה. דופק תותים במעבד מזון עם שומר ונותר 2 כפות סוכר עד puréed גס. מחלקים בין משקפיים (6 אונקיות).
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
6
כפית טפיוקה על תותים. צמרמורת עד קר, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
טפיוקה.טפיוקה.
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'