פולנטה ארוחת בוקר מלוחה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פולנתאן ארוחת בוקר מלוחה. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 307 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, שן שום, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו פולנטה מלוחה, סנדלר פולנטה מלוח בגשם, ו ארוחת הבוקר של אבא פולנטה (מתכונים דומים).