פורל ניו זילנדי עם כוסברה - סיד ויניגרט

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? טרוטה ניו זילנדית עם כוסברה-סיד ויניגרט יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1505 קלוריות, 141 גרם חלבון ו 99 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לך כוסברה, פורל ניו זילנד, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: סלט פהיטה סלמון ליים צ'ילה עם כוסברה ויניגרט ליים, ויניגרט כוסברה-ליים, ו ויניגרט לימון כוסברה.