קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות48
מגזין

פורל קלאסי Amandine

פורל קלאסי Amandine
פורל קלאסי Amandine עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 997 קלוריות, 59 גרם חלבון ו 67g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פילה פורל, מקשט: גבעולי פטרוזיליה, קוסקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו פורל Amandine, פורל Amandine, ו פורל Amandine (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד חלב, 1 כפית מלח, ורוטב חם בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ'; מוסיפים פילה, פונים למעיל. כיסוי וצינה 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
ציוד שתשתמש בו
8 חבלי שוש טוויסט שחור8 חבלי שוש טוויסט שחור
2
מערבבים קמח ופלפל בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
3
ממיסים 1/4 כוס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; להוסיף שמן.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
4
הסר פילה מן המרינדה, השלכת המרינדה. לדלות פילה בתערובת קמח.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
5
הוסף למחבת, ומבשל 2 דקות בכל צד או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
6
הסר למגש הגשה; להתחמם.
7
שלב נשאר 1 כוס חמאה ושקדים בסיר, ומבשלים מעל חום בינוני עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
( 23)( 23)
1/4 פאונד פטריות מורל1/4 פאונד פטריות מורל
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
8
מערבבים במיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, ונותר 1 כפית מלח; לבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאודכובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
9
הסר מהחום, ומערבבים פטרוזיליה; לשפוך על פילה.
מרכיבים שתצטרך
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחיםכמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים
10
מגישים מיד מעל קוסקוס, ומקשטים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונהג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונה
11
הערה: הכן פילה ורוטב עד 45 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
12
מחממים תנור ל 250; לכבות את התנור.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
13
מניחים פילה בתנור חם. מבשלים רוטב על אש נמוכה עד חם טפטוף מעל פילה רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות