פטרוזיליה, רדיקיו וסלט כרוב נאפה עם ויניגרט לימון
פטרוזיליה, רדיקיו, סלט כרוב נאפה עם ויניגרט לימון נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 99 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. אם יש לך סוכר, רדיקיו, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו סלט רטבים ופטרוזיליה עם ויניגרט לימון, סלט כרוב נאפה עם בורשט ויניגרט, ו שעועית לבנה וסלט טונה עם ויניגרט רדיקיו ופטרוזיליה (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא יחד מיץ לימון, גרידה, סוכר, מלח ופלפל עד הסוכר הוא מומס, ולאחר מכן להוסיף שמן בזרם איטי, לטאטא עד emulsified.
ממש לפני ההגשה, לזרוק כרוב, פטרוזיליה, radicchio בקערה גדולה עם מספיק רוטב למעיל, ואז מתבלים עם מלח ופלפל.