קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

פילה מיניון עם סירופ בלסמי וגבינת עיזים

פילה מיניון עם סירופ בלסמי וגבינת עיזים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פילה מיניון עם סירופ בלסמי גבינת עיזים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 526 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 61 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. אם יש לך סוכר, גבינת עיזים, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: גבינת עיזים פילה מיניון ופנצ'טה, פילה מיניון עם דבש-דיז'ון ויניגרט, לבנדר עשב משובח גבינת עיזים וחסה חמאה, ו פילה מיניון מזוגגג בלסמי.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מרתיחים את חומץ בלסמי וסוכר בסיר קטן כבד על חום בינוני גבוה עד מופחת 1/3 כוס, ערבוב מדי פעם, על 18 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חומץ בלסמיחומץ בלסמי
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
בינתיים, מחממים את המטגן. ממיסים את החמאה במחבת גדולה וכבדה על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
מחבתמחבת
4
מפזרים את הסטייקים במלח ופלפל. מבשלים את הסטייקים כדי doneness הרצוי, על 3 דקות לכל צד עבור בינוני-נדיר.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סטייק.סטייק.
5
מעבירים את הסטייקים לתבנית אפייה. להתפורר הגבינה על הסטייקים ו לצלות רק עד הגבינה נמסה, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
סטייק.סטייק.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
7
מעבירים את הסטייקים לצלחות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.סטייק.
8
לטפטף רוטב בלסמי סביב הסטייקים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.סטייק.
רוטברוטב