פירה עשב פסטה וירקות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פירה עשב פסטה וירקות. מנה אחת מכילה 856 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם גזר, מנטה, פירה עשבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ירקות קלויים עם מחית ברוקולי, תפוחי אדמה, גזר לבן, מחית שמן עשב, ו פירה של שום קלוי וירקות לבנים (מתכונים דומים).