פירות צלויים מקורמלים

פרי בקרמל בגריל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 347 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בננות, שזיפים, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פודינג פירות חורף מקורמל, סלט הפירות של ליסה עם בייגלה מקורמל ציפוי, ו פירות חורף מקורמלים ממולאים גבינת ברי עם אגס של פינו (מתכונים דומים).