קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

פנה עוף בקרם פרמז'ן מהיר

פנה עוף בקרם פרמז'ן מהיר
פנה עוף בקרם שמנת מהירה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 419 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך עוף, פסטה פנה, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: גבינת פרמזן שמנת, פסטה פנה תרד עם שקדים קלויים ומוצרי חלב "גבינת פרמזן שמנת", ו עוף קייג'ון מהיר פנה.

הוראות

1
רוטב בישול חום, 1 1/2 כוסות מים, 1 ט חמאה, מלח ופלפל לרתיחה במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
1-1/4 כוסות יין לבן או ציר עוף1-1/4 כוסות יין לבן או ציר עוף
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
2
מערבבים פסטה; להפחית את החום בינוני. כיסוי; לבשל על 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פסטה הוא רך. מערבבים עוף וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
למעלה עם פירורי עגבניות ולחם.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
4
מגישים באופן מיידי.