פנקייק בסגנון אמריקאי עם סירופ מייפל

המתכון פנקייק בסגנון אמריקאי עם סירופ מייפל יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 20 דקות. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. גשו לסופר וקנו חלב, כפית קינמון, עצמי העלאת קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 25%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לביבות אננס ובננה בסגנון אמריקאי, לביבות בסגנון אמריקאי עם קומפוט פירות יער וניל, ו פנקייק אוכמניות עם סירופ מייפל (מתכונים דומים).