פנקייק יונק הדבש

פנקייק יונק הדבש הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך ביצים, פקאן, גבינת שמנת anglaise, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוגת יונק הדבש, עוגת יונק הדבש, ו Cupcakes Hummingbird (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

לטאטא יחד חלב חמאה ו 5 החומרים הבאים בקערה אחרת. בהדרגה מערבבים תערובת חלב חמאה לתוך תערובת קמח רק עד מרכיבים יבשים הם לחות. מקפלים פקאנים קלויים.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

16 ופלים מיניאטוריים של וניל

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

יוצקים על הבלילה 1/4 כוס לכל פנקייק על מחבת מחמאה חמה או מחבת nonstick גדולה. מבשלים 3 עד 4 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים יבשים ומבושלים. הפעל ומבשל 3 עד 4 דקות או עד הסוף.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף