פנקייק תפוח אפוי

פנקייק תפוח אפוי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 359 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב, קינמון, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: פנקייק תפוח הולנדי אפוי בתנור, פנקייק נקניק תפוח עם סירופ תפוחים, ו פנקייק סיידר תפוחים עם סירופ תפוח קרמל.