פסטה בסיר אחד

פסטה בסיר אחד דורשת בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 319 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, עגבניות משומר, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. עם כפית ציון של 83% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: פסטה פהיטה בסיר אחד, פוט אחד של פסטה קישואים., ו פוט אחד של פסטה עם פטריות קישואים..