קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

פסטה ברוטב עגבניות שמנת מדומה

פסטה ברוטב עגבניות שמנת מדומה
פסטה עם רוטב עגבניות שמנת מוקרם עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 1131 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . 15 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, מרק ירקות, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 97%. נסו פסטה עם רוטב עגבניות שמנת ותרד, פסטה טבעונית עם רוטב עגבניות שמנת, ו רוטב פסטה סרטן עגבניות שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול עם מים מלוחים רותחים, לבשל פסטה עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
לנקז היטב.
3
בינתיים, בבלנדר או מעבד מזון מחית פלפלים אדומים וצהובים קלויים, טופו, רסק עגבניות, מרק ירקות, חומץ בלסמי, ותבלינים איטלקי. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
1/2 כוס צנוברים, קלויים1/2 כוס צנוברים, קלויים
פלפל צהובפלפל צהוב
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מעיל מחבת בינונית עם ספריי בישול. מבשלים בצל, שום, ואספרגוס מעל חום בינוני עד מכרז, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
הוסף מים במידת הצורך כדי למנוע דבק. מערבבים פטריות; מבשלים 3 עד 5 דקות, או עד פטריות רכות ורכות. מערבבים ברוטב טופו, עגבניות, פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
6
הוסף רסק צ ' ילי חם, אם תרצה בכך. להפחית את החום לנמוך, וחום דרך.
מרכיבים שתצטרך
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
7
לזרוק פסטה עם רוטב, ומגישים עם גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק