פסטה וירקות ברוטב לבן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פסטאן וירקות עם רוטב לבן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא ברוקולי, מלח, חומוס ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החומוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חומיות ללא אלרגן כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו פסטאן ירקות ברוטב לבן / easy veg pastan ברוטב לבן, פסטה וירקות ברוטב כוסברה, ו פסטה עם ירקות ורוטב אלפרדו (מתכונים דומים).