פסטה עם ברוקולי חריף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי חריף פסטן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 462 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שיני שום, פסטה, שמן זית כתית נוספת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: פסטה חריף עם נקניק וברוקולי, נקניק פיקנטי ופסטה ברוקולי, ו נקניק פיקנטי & פסטה ברוקולי.