קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

פסטו בגידול ביתי

פסטו בגידול ביתי
פסטו גידול ביתי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני התבלינים שלך. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 288 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -26 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם מיץ לימון, שמן זית, גבינת פרמג'אנו-רג'יאנו גס וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וראשונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 70% . מתכונים דומים: פיצה פסטו עם עגבניות טריות ומוצרלן ופיצה מושלמת בבית , פיצה פסטו עם עגבניות טריות ומוצרלן ופיצה מושלמת בבית , ו- Grown Up .

הוראות

1
יוצקים שמן זית לתחתית הבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מפזרים גבינה על השמן.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מוסיפים, לפי הסדר, את הצנוברים, השום, מיץ הלימון והבזיליקום. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מתבלים במלח ופלפל; תערובת לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות