פסטו ופרמזן ספגטי

פסטו ופרמזן ספגטי הוא מנה עיקרית המגישה 6. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 361 קלוריות. גשו לסופר וקנו ספגטי, פסטו מצנצנת, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 16 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. וזה מעולה. מתכונים דומים: סלמון פסטו עם פרמזן פסטו אורזו, ספגטי פסטו, ו ספגטי קרבונרה פסטו.