קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות47
מגזין

פפאיה, קשיו וסלט פריזה

פפאיה, קשיו וסלט פריזה
אם יש לכם גזר, שמן צ'ילי, קשיו קלויים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: דיונון מטוגן, פפאיה וסלט פריזה עם רוטב חמוץ-חריף, סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, ו פריזי וסלט תפוחים.

הוראות

1
מחממים את שמן הירקות במחבת בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את השום ומבשלים על אש נמוכה עד הזהב, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את שאלוט, גזר, פלפל וצ ' ילה ומבשלים על אש מתונה, ערבוב מדי פעם, עד הגזר מתרכך, כ 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את מיץ הסיד, חומץ, סוכרים חומים מגורענים ושמן צ ' ילי ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר מהחום ולתת להתקרר מעט.
6
להעביר את התוכן של המחבת לבלנדר ומחית. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
7
במחבת קטנה, טוסט זרעי שומשום על חום גבוה בינוני עד הזהב, על 40 שניות; בואו להתקרר. בקערה גדולה, לזרוק את frise עם פפאיה, ערמוני מים, אגוזי קשיו וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים כ 1/3 כוס של ההלבשה וזורקים למעיל. תלולית את הסלט על צלחות, מפזרים את זרעי שומשום קלוי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך

מרכיבים

1קטןגזר, קצוץ דקגזר, קצוץ דק1חתיכות טופי הית' ברשמן צ'ילישמן צ'ילי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'ג'ינג'ר טרי דק juliennedג'ינג'ר טרי דק julienned128דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כוסות ארוזות חסה פריזה, קרועות לחתיכות בגודל ביסכוסות ארוזות חסה פריזה, קרועות לחתיכות בגודל ביס3שיני שום, פרוסות דקשיני שום, פרוסות דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סוכר חום בהירסוכר חום בהיר591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ ליים טרימיץ ליים טרי1קילוגרםבשלים 3/4 קילו פפאיות-קלופים, זרע לחתוך לקוביות 1-inchבשלים 3/4 קילו פפאיות-קלופים, זרע לחתוך לקוביות 1-inch1קטןפלפל אדום, קצוץ דקפלפל אדום, קצוץ דק4שרימפס וורידיםמלחמלח591 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי קשיו מלוחים קלוייםאגוזי קשיו מלוחים קלויים1אוראו ממולאים כפולים5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ1( חצילים)שאלוט, פרוס דקשאלוט, פרוס דק1אדום תאילנדי צ'ילה, פרוס דקאדום תאילנדי צ'ילה, פרוס דק33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חומץ אורז unseasonedחומץ אורז unseasoned12 כפיות אבקת שום1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים6שימורי ערמוני מים שלמים, מנוקז וחותכים לתוך סיבובים דקים או 2 אונקיות jicama, קלופים וחותכים לפרוסות 1-by-1 1/4 אינץשימורי ערמוני מים שלמים, מנוקז וחותכים לתוך סיבובים דקים או 2 אונקיות jicama, קלופים וחותכים לפרוסות 1-by-1 1/4 אינץ