פרוזן יוגורט ליים מפתח
מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. אם 48 סנט למנה נופל בתקציב שלך, פרוזן יוגורט ליים מפתח יכול להיות עצום ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך מיץ ליים מפתח, חלב מרוכז, יוגורט וניל חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו פרוזן יוגורט ליים מפתח, פאי ליים פרוזן יוגורט, ו פרוזן יוגורט וניל ליים (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא יחד את כל החומרים בקערת ערבוב גדולה עד מעורבב היטב.
יוצקים תערובת לתוך מיכל מקפיא של מכונת גלידה חשמלית 1/2 ליטר, להקפיא על פי הוראות היצרן. (הוראות וזמנים ישתנו.) לכסות ולהקפיא עד מוצקות הרצוי.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Stonyfield Farm אורגני חלב מלא יוגורט וניל צרפתי ומיץ הליים המפורסם של נלי & ג ' ו קי ווסט.