קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

פרי עלום על פרוזן יוגורט וניל

פרי עלום על פרוזן יוגורט וניל
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 273 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. אם $2.33 למנה נופל בתקציב שלך, פרי עלום מעל יוגורט וניל פרוזן יכול להיות עצום ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מקל קינמון, רצועות קליפת תפוז, פירות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: פרוזן יוגורט עם אגסים עם צימוקים רום עלומה, תפוחים עלומים עם יוגורט וניל, ו יוגורט קפוא וניל.

הוראות

1
להביא מיץ, מלח, קליפת תפוז, פירות, מקל קינמון לרתיחה בסיר קטן. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 10 דקות. מגניב במקצת. סקופ 1/2 כוס יוגורט קפוא לתוך כל אחד 6 קערות, ומעל כל מנה עם תערובת פירות כ 1/4 כוס וכ 2 כפיות שקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מגישים באופן מיידי.