פרנץ ' טוסט לשניים
טוסט צרפתי לשניים יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו סוכר חום, חלב, לחם ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט, קינמון טוסט קראנץ ® מצופה תפוח ממולא לחם צרפתי, ו קינמון טוסט קראנץ מצופה לחם מטוגן.
הוראות
מערבבים גבינת שמנת, סוכר ו 1/2 כפית. קינמון עד מעורבב; מורחים על 2 פרוסות לחם. מכסים עם פרוסות לחם שנותרו לעשות 2 כריכים.
להקציף ביצים, חלב, וניל וקינמון שנותר בצלחת עוגה עד מעורבב.
לטבול כריכים, 1 בכל פעם, לתוך תערובת ביצים, הופך באופן שווה להרטיב את שני הצדדים של כל כריך. מבשלים במחבת nonstick גדולה מרוסס עם ספריי בישול על חום בינוני 2 עד 3 דקות. בכל צד או עד חום זהוב משני הצדדים.