קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות8
מגזין

פרנץ' טוסט פלאפי

פרנץ' טוסט פלאפי
פרנץ' טוסט פלאפי יכול להיות בדיוק המתכון הצמחוני לקטו אובו שחיפשתם. תמורת 90 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 16 גרם חלבון, 8 גרם שומן ובסך הכל 872 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. זהו מתכון ידידותי מאוד לתקציב לחובבי אוכל אמריקאי. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד הכי טוב כארוחת בוקר, והוא נעשה תוך 20 דקות בערך. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לך מים, מולסה, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 40%. הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: פרנץ' טוסט פלאפי, פרנץ' טוסט פלאפי וטיפים לפרנץ' טוסט בריא יותר + פרנץ' טוסט שיבולת שועל אוכמניות.

הוראות

1
בקערה רדודה מערבבים את הקמח, אבקת האפייה והמלח.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים ביצים וחלב; מוסיפים לחומרים היבשים ומערבבים היטב. טובלים לחם בבלילה, מצפים את שני הצדדים; מבשלים על מחבת חמה משומנת עד להזהבה משני הצדדים ומבושלת.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
בינתיים, לסירופ, מערבבים בסיר גדול את הסוכר, המים והמולסה. להביא לרתיחה; להרתיח במשך דקה 1. מערבבים בטעם וניל ומייפל.
מרכיבים שתצטרך
טעם מייפלטעם מייפל
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מגישים עם פרנץ' טוסט.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור