קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות92
מתכונים קשורים
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
ביצים פלורנטין
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פשוט כרוב מוקפץ
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פשוט ארטישוק תינוק מוקפץ עם לימון ושום, כרוב מוקפץ מתובל + 5 קייל בריא, ו כרוב מוקפץ.
מרכיבים
4שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי, כדי לטעום פלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם]()
פלפל שחור טחון טרי, כדי לטעום פלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם3ציפורן![שום, פרוס דק]()
שום, פרוס דק2קבוצות![כרוב, שטוף, גבעולים הוסרו קרועים לחתיכות בינוניות]()
כרוב, שטוף, גבעולים הוסרו קרועים לחתיכות בינוניות1![גרידת לימון]()
גרידת לימון0חתיכות טופי הית' בר![אגוז מוסקט טחון טרי]()
אגוז מוסקט טחון טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1צביטה![צבוט פתיתי פלפל אדום]()
צבוט פתיתי פלפל אדום4שרימפס וורידים![מלח ים, לפי הטעם]()
מלח ים, לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים, או יותר לפי הצורך]()
מים, או יותר לפי הצורך
פלפל שחור טחון טרי, כדי לטעום פלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם3ציפורן
שום, פרוס דק2קבוצות
כרוב, שטוף, גבעולים הוסרו קרועים לחתיכות בינוניות1
גרידת לימון0חתיכות טופי הית' בר
אגוז מוסקט טחון טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1צביטה
צבוט פתיתי פלפל אדום4שרימפס וורידים
מלח ים, לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים, או יותר לפי הצורך