קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

פשוט סולטנה ועוגת שוקולד צ'יפס

פשוט סולטנה ועוגת שוקולד צ'יפס
פשוט סולטנן ועוגת שוקולד צ'יפס היא ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני קינוח. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 282 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך גלוטן / חיטה אבקת אפייה חינם, זרעי קימל, צימוקים סולטנה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עוגת עוגיות שוקולד צ'יפס מחבת בריאה עם סוכריות תירס {חיטה מלאה, חמאה חינם + סופר פשוט}, עוגת סולטנה, ו עוגת סולטנה מיושנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 180c/350F / סימן גז 4.לנצח את התפשטות עם הסוכר ואת זרעי קימל במערבל חשמלי עד שהם חיוורים וקרם.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים את הביצים, אחד אחד עם הקמח.לשבור את השוקולד, אם הוא בתוך לוח, לתוך צ ' יפס קטן – לא לגרר אותו אם אתה רוצה גושים בגודל הגון – ומערבבים לתוך העוגה לערבב יחד עם sultanas.הפוך היטב משומן עוגת פח עם תחתית נשלפת ואופים במשך 30 דקות או עד שיפוד יוצא נקי.מגניב על מדף.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
פרוסות סוכריות תפוז קצוצותפרוסות סוכריות תפוז קצוצות
4 כפות צנוברים קלויים קלות4 כפות צנוברים קלויים קלות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות