קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

צדפות עם מיגנונט אדום

צדפות עם מיגנונט אדום
והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 80 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא פלפל, שרי חומץ, פתיתי פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו צדפות עם קרח Mignonette, צדפות עם Mignonette בייקון, ו צדפות עם מיגנונט קלאסי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב חומץ, שמן זית, שאלוט, פלפל לבן ואדום ומלח לטאטא כדי להתמזג. כף על גבי צדפות או לשרת לצד.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביותחציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות