ציפוי מנגו

ציפוי מנגו נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 3 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם סוכר חום, חמאה, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 31%. מתכונים דומים: ציפוי מנגו-פטל, חביתיות שקדים שיבולת שועל עם ציפוי בננה מנגו מייפל, ו עוגת גבינה בטעם וניל עם ציפוי גויאבה וסלט מנגו-ליים.